Povestiri de pierdere în greutate cnn

Spuneți-ne cum ați făcut-o și ați putea fi prezentat în povestea noastră săptămânală de slăbire pe CNN. La 5 picioare și 6 inci, porumbul cântărea peste de lire sterline. Mama și mătușa ei tocmai se oferiseră să plătească pentru o operație de slăbit.

Noi mame povesti pierdere in greutate

Dar Corn știa că prețul era foarte mare: aproximativ Mama ei, Jean Corn, a spus că cele două femei mai în vârstă știau că trebuie făcut ceva, deoarece diabetul apare în familie.

Dar Corn își hotărâse să ia lucrurile în mâinile ei pentru a pierde în greutate. O o făceam în mod sănătos și nu o să mă bazez pe altcineva", a spus ea. In faza de negare Problema greutății porumbului începuse în liceul din Woodstock, Georgia. Nu și-ar adresa greutatea povestiri de pierdere în greutate cnn nimeni.

Postul intermitent: dieta care ar putea prelungi durata de viaţă

S-a luptat cu mama ei despre asta; la un moment dat, i-a spus mamei sale să nu mai pomenească niciodată. A evitat cumpărăturile, cântarele și oglinzile.

Înși-a dat seama că nu poate merge de la ușa din față la cutia poștală, la o distanță de 30 de picioare. S-a gândit să se alăture din nou Weight Watchers. ÎnCorn a încercat programul, o încercare care a durat șase luni. Dar de data aceasta, hotărârea greutatea pierde pictograma de a fi sănătos a fost puternică.

Cnn secretul de a arde grasimi mai repede

De data aceasta, mintea ei era diferită. Ea și-a luat angajamentul să meargă la întâlniri, să acorde atenție și să adere la plan. Auzise că planul va funcționa dacă îl va urma cu precizie. La scurt timp după ce s-a alăturat programului, Corn a văzut ceva la cabinetul medicului care ar sfârși prin a-i schimba viața. S-a dus să-l vadă pe doctor despre durerea piciorului. O notă scrisă pe graficul ei o clasifica drept obeză morbidă.

Postul intermitent: dieta care ar putea prelungi durata vieţii

Porumbul nici măcar nu era sigur ce înseamnă termenul. Porumbul a perseverat.

Ea a participat la întâlnirile săptămânale de povestiri de pierdere în greutate cnn dimineață, fără teama pe care a avut-o în încercarea din În loc să se concentreze asupra obiectivului ei de a pierde de lire sterline, rezidenta din Bradenton, Florida, a încercat să atingă obiective mai mici, cum ar fi 5, 10 și 25 de lire sterline. În primele șase luni ale călătoriei de slăbit, Corn s-a concentrat strict pe dieta ei. După ce a slăbit aproximativ 40 de lire sterline, a început să meargă prin cartier pe lângă faptul că și-a folosit banda de alergat acasă.

Dieta zilnică tipică a lui Jen Corn Atunci: Mic dejun - 2 porții de amestecuri de ou Prânz - 2 sandvișuri de pui, cartofi prăjiți, băutură mare Cină - friptură, pui prăjit sau hamburgeri, cartof copt tăiat în unt, fără legume la vedere Acum: Mic dejun - Fructe, iaurt, granola, cafea Prânz - Pui sau curcan cu salată sau mai multe fructe Cină - Pui sau curcan cu salată. Uneori, un cartof copt cu o ceață ușoară de ulei de măsline și condimente Gustări - Morcovi, floricele sau nuci Porumbul și-a revizuit încet dieta.

Dieta ei zilnică înainte fusese plină de fast-food, pui prăjit și mici legume. Și, desigur, multă apă pe tot parcursul zilei. Acum, la aproape trei ani de la începutul călătoriei sale, porumbul cântărește de lire sterline. Se zbate în fiecare zi, păstrând gustări sănătoase în jurul ei tot timpul.

Power Walker pierde 150 de lire sterline

Porumbul are un mesaj pentru ceilalți care se confruntă cu propriile probleme de greutate. Un pasionat pasionat de putere, Corn merge cinci mile pe zi. Scopul ei este de a parcurge un semimaraton în Sarasota, Florida, în martie.

Iar mama ei nu putea fi mai mândră. Ea este dovada vie că nu există nici un truc, nici o pastilă magică; este absolut să faci un pas la rând ".